تسعى لنشر العلم في الوطن العربي والعالم تختص بتحميل الكتب (بوك) فى تخصصات الاسلامية ، القران الكريم، الحاسوب، برامج، ... مجانية بروابط سهلة والمعلومات والرسائل الالكترونية

الأرشيف
فوائد الشعير

فوائد الشعير

 يحتوي الشعير علي  البروتين، الكربوهيدرات ، الألياف ، الكالسيوم، الحديد، الثيامين ، النياسين، فيتامين ب6 ، الفولات، المغنيسيوم، الفسفور ، ال...
Read more »